Предисловие

Реабилитация после операции на руке занимает некоторое время. С предварительной подготовкой и повседневными задачами послеоперационный период не должен быть трудным. Следующая информация предназначена для того чтобы ускорить процесс выздоровления и сделать его как можно более комфортным.

Подготовка перед операцией

Эта предварительная подготовка поможет вам облегчить свой процесс выздоровления:

  •  Проконсультируйтесь с хирургом по поводу продолжительности восстановления и дальнейших последствий.
  •  В послеоперационный период могут возникать трудности во время приёма ванны. Чтобы подготовиться, попрактикуйтесь, используя здоровую руку. Применяйте предварительно увлажнённое полотенце для личной гигиены, чтобы избежать раздражения кожи.
  •  Если повреждена ваша доминирующая рука, вероятно, вы не сможете разборчиво писать. По этой причине, нужно выписать все важные чеки до хирургического вмешательства. Если лечение той руки, которой вы пишете, будет длиться долго, вам придётся учиться писать второй рукой. Уточните в банке, возможно, нужно предоставить образец вашего почерка.
  •  Перед операцией попробуйте провести целый день с поддерживающей повязкой для фиксации руки. Вам придётся произвести ряд незначительных изменений в окружающей обстановке дома и на работе, что в дальнейшем поможет в период восстановления.

Что нужно знать об анестезии

В ходе этой процедуры делается внутривенное обезболивание или общий наркоз. В течение 24 часов после этого могут наблюдаться провалы в памяти, замедленная реакция и помутнение сознания. В связи с этим:

  •  Направляясь на приём к врачу, попросите кого-нибудь сопровождать вас.
  •  Не садитесь за руль автомобиля или мотоцикла. Если после процедуры вы отправляетесь домой, договоритесь с кем-нибудь, кто смог бы вас довезти.
  •  Возможно, вы захотите, чтобы рядом с вами был ответственный взрослый человек, который проведёт с вами остаток дня.
  •  Во второй половине дня отдыхайте.
  •  Не возвращайтесь на работу.
  •  Не берите ответственность за маленьких детей или кого-то другого, кто нуждается в вашей заботе.
  •  Не катайтесь на велосипеде или роликовых коньках.
  •  Избегайте игр и занятий спортом.
  •  Не употребляйте алкоголь.
  •  Не следует принимать важные решения и подписывать официальные документы.

Уход за раной после операции

Следуйте этим инструкциям по уходу за раной после операции:

  •  Держите рану в чистоте, избегая попадания воды в течение 10-14 дней или до тех пор, пока не снимут швы.
  •  Вы можете принимать ванну или душ, при условии, что вода не будет попадать на место разреза. Можете использовать повязку или пластиковый пакет для защиты прооперированной руки. Если вы используете целлофановый пакет, зафиксируйте его с помощью клейкой ленты, чтобы он плотно прилегал к коже. Во время процедуры удерживайте руку выше сердца и подальше от прямого напора воды.
  •   Во время сна или отдыха кладите руку на две подушки.

Советы, связанные с активностью

Следуйте этим советам в период реабилитации:


  •  В течение первых двух-трёх дней после операции держите кисть выше сердца. Начиная с четвёртого дня, старайтесь удерживать руку выше сердца, по крайней мере, часть времени, пока повязка не будет снята. Такое положение помогает уменьшить болевые ощущения и отёк.
  •  Разложите медикаменты для ежедневного употребления в контейнеры с удобными крышками. Флаконы с защитой от детей вам будет сложно открывать. Проследите, чтобы контейнеры оставались недоступными для детей.
  •  Выбирайте продукты, которые не требуется нарезать, готовить или употреблять обеими руками. Возможно, вам следует приобрести электрический нож и инструмент для открывания жестяных банок.
  •  Если ваш автомобиль оснащён механической коробкой передач, вам будет сложно переключать передачи вручную. В период реабилитации подумайте о поиске другого средства передвижения. Более того, попросите кого-то сопровождать вас на операцию и обратно.

Рекомендации, связанные с одеждой

Учитывайте эти факторы, подбирая подходящую одежду, которую вы будете носить в период восстановления:


  •  Отдавайте предпочтение тем вещам, которые вы сможете надевать и снимать самостоятельно. Например, рубашки без пуговиц, застёжек и молний.
  •  Если вам придётся носить шину или марлевую повязку, откажитесь от рубашек и блузок с длинными рукавами.
  •  Лучше всего выбирать нижнее бельё с эластичным поясом.
  •  Обувь без шнурков гораздо предпочтительнее.
  •  Женщинам лучше всего выбирать застёгивающиеся спереди либо спортивные бюстгальтеры, которые надеваются через голову. Чаще всего, в бюстгальтерах с застёжкой спереди правая сторона покрывает левую. Если вам сложно застёгивать левой рукой, возможно, придётся перешить.
  •  Для женщин: если возникают сложности при надевании колготок, следует подумать об альтернативе.
  •  Надевать ювелирные украшения также может быть довольно сложно. Если у вас проколоты уши, подберите пару простых серёжек.
  •  Очки вызовут меньше сложностей, нежели контактные линзы, поэтому в процессе реабилитации лучше отдавать предпочтение именно этому аксессуару.

Когда стоит обращаться к хирургу

Перед тем как вас выпишут, медработник центра рассмотрит руководства для вашей реабилитации и признаки или симптомы, свидетельствующие о необходимости немедленной консультации врача, на которые следует обратить внимание.

Позвоните доктору, если у вас:

  •  Температура от 38 градусов Цельсия и выше.
  •  Усиливающаяся боль, покраснение или отёк.
  •  Выделения из раны имеют неприятный запах.
  •  Слишком свободная, тугая, грязная или влажная повязка.
  •  Онемение или покалывание.